Pandemi ile beraber sanal aleme taşındık ve terapiler de online terapi moduna geçti. Evet, tamamı değilse de gözle görülür miktarda kısmı artık online. Eskiden de özellikle yurtdışında Türkçe terapi imkanı bulamayan gurbetçilere destek sağlamak için online terapi yapıyordum. Yani online terapi konusu yeni birşey gibi görünse de, terapistler için o ...

Hepimiz gün içinde, günler arasında, bazen hava durumuna bağlı olarak bile inişli çıkışlı duygular yaşıyoruz. Ve kimi zaman aklımıza şu soru geliyor: Bipolar mıyım? Bu makalede Bipolar Bozukluk Tanısı ve Tedavisi üzerine yazacağım, bakalım bipolar mısınız? Bi-polar yani iki uçlu Aslında Türkçe adı İki Uçlu Bozukluk olan Bipolar Bozukluk (BB), adınd...

Kadınların yaklaşık %90’ı doğumu takip eden günlerde mutsuz, huzursuz, isteksiz hisseder. Aslında bu durum tamamen normaldir. Ve iki hafta içinde yatışır. Yani bu süre uzadığında artık Doğum Sonrası Depresyon için tedavi almanız gerekebilir.  Diğer isimleriyle Lohusa Depresyonu ya da Postpartum Depresyon, annelerin ruh sağlığını ciddi düzeyde ...